di Martino Zigno Mi capita spesso di seguire persone che vogliono lasciarsi alle spalle ansia e attacchi di panico, situazioni che, purtroppo, sono endemiche nella vita dell’uomo moderno. Una particolarità che mi viene sovente riportata è l’incapacità di rilassarsi. Per lavorare su questo è necessario imparare a frenare, rallentare, fermarsi. Interrompere la nostra continua corsaContinua a leggere “LA CAPACITA’ DI RILASSARSI”
Primordialismo Visionario 