SMETTI DI RISPONDERE

di Luca Rudra Vincenzini “Quando la mente riconosce che tutte le cose sono [fondamentalmente] una sola [mente], tutte le attività [della mente] cessano”, Xinxinming, Dūnhuáng (Buddhismo Chan). La pratica della meditazione insegna a sedare le frequenze cerebrali e a coltivare la calma. Finché ci troviamo in contatto con dosi relative di stress è sufficiente staccareContinua a leggere “SMETTI DI RISPONDERE”