La pratica del respiro nella tradizione del Tummo

di Luca Violini Abbiamo queste suddivisioni Prima di affrontare su come disporre il corpo il diamo delle raccomandazioni su quando praticare. Si dovrebbe Il testo di praticare la mattina presto e alla sera ma mai a mezzogiorno o a mezzanotte poiché in quelle ore prevale l’elemento terra e sono dedicate la riposo. Secondo gli insegnamentiContinua a leggere “La pratica del respiro nella tradizione del Tummo”