La pratica del respiro nella tradizione del Tummo

di Luca Violini Abbiamo queste suddivisioni I punti chiave del corpo I punti chiave della mente Il punto chiave del respiro . Il Punto chiave del corpo Prima di affrontare su come disporre il corpo il diamo delle raccomandazioni su quando praticare. Si dovrebbe Il testo di praticare la mattina presto e alla sera maContinua a leggere “La pratica del respiro nella tradizione del Tummo”